Мясные тефтели «Ежики» с рисом: вкусный пошаговый рецепт классический, простой
Тефтели «Ежики» с рисом по классическому рецепту Секрет приготовления тефтелей «Ежики»:
- Чтобы получить не совсем обычные тефтели, а напоминающие ежиков с колючками, нужно брать рис, сваренный наполовину или сырой.
- Чтобы тефтели не развалились при жарке, фарш нужно хорошо и долго (минут 20) вымесить или прибавить яйцо.
- «Ежики» обваливают в муке, панировка в этом случае не годится.
- Для тефтелей годится не очень жирное мясо, иначе они развалятся при тушении.
Готовим тефтели «Ежики» по классическому рецепту
В тефтели нужно:
- 1 кг фарша свинины пополам с говядиной
- 400 г риса (сырой)
- 2 луковицы (большие)
- 1-2 морковки
- Соль с перцем черным молотым по вкусу
- 1-2 ст. л. масла (растительное) для зажарки
В подливку нужно:
- 200 мл сметаны
- 3 ст. л. пасты томатной
- 2-2,5 стакана воды
- 1 лавровый листик
- Соль с перцем по своему вкусу
Начинаем готовить:
- Рис зальем на ночь водой, он набухнет. Но если у вас нет времени ждать долго, тогда залейте рис водой, чтобы покрыла его, поставьте на слабый огонь и помешивая дайте выкипеть воде. Затем рис прибавьте к фаршу.
- Из мелко порубленного лука, масла растительного и моркови делаем зажарку, и прибавляем в фарш.
- Фарш солим, перчим, хорошенько вымешиваем, мокрыми руками скатываем колобки с грецкий орех или немного больше, выкладываем их в толстостенную кастрюлю типа казанок.
- Смешиваем в отдельной посуде сметану, томатную пасту, горячую воду, соль и перец, и заливаем подливкой «Ежики». Подлива должна покрывать 2/3 части тефтелей, если подливы маловато, прибавляем еще кипятка.
- Бросаем к тефтелям лавровые листики и тушим, накрыв крышкой, придерживая слабый огонь, 35-40 минут.
Пошаговое приготовление
Готовится подлива для ежиков из фарша – очень просто. Единственное, если добавлять свежие помидоры, то, конечно, готовка займет немного больше времени. Но обо всем по порядку, давайте разбирать пошаговый рецепт:
- Для приготовления лучше взять сотейник или сковороду с высокими бортами. Очищенный и нарезанный полукольцами лук отправьте жариться на разогретом масле. Жарить 5-7 минут до золистости.
- Морковку тоже почистить, натереть на крупную терку, обжаривать вместе с луком до мягкости (еще минут 5).
- Овощи присыпать мукой. Перемешать. Мука должна стать однородной с овощами.
- Теперь нужно добавить воду, томатную пасту. Хорошо перемешать. Подлива должна загустеть.
Совет от Сошьера Если Вы решите использовать томаты, придется проделать немого другие действия. Мука и вода в этой ситуации не добавляются (вернее, воды понадобится примерно 150 мл). Томаты тоже нужно подготовить – с них нужно снять кожуру. Для этого сделайте крестовидные надрезы с двух противоположных сторон. Поместите овощ в глубокую посуду и залейте кипятком, дайте постоять несколько минут. Теперь нужно слить воду и начать чистить помидор. Шкурка сама должна отходить. Натрите томат на крупной терке, либо нарежьте мелким кубиком. И уже заготовленный потушите вместе с луком и морковью. Добавьте воды, и можно переходить к действиям, описанным ниже.
- На этом этапе подлива для ежиков практически готова. Осталось только посолить ее, поперчить, добавить любимые специи. Можно еще добавить сушенную или свежую зелень.
- Накройте подливу с овощами крышкой, огонь сделайте минимальным и тушите все вместе около 15 минут.
Когда подлива приготовилась, у Вас есть 2 варианта, что можно сделать. В первом случае ежики можно поместить в сотейник (сковороду) так, чтоб они были покрыты, а потом готовить ежики в подливе минут 15 еще. Этого времени хватит, чтоб они пропитались ароматами и вкусами овощей. Второй вариант – подавать ежики отдельно от подливы. Здесь подливка будет в качестве соуса. Тоже получается очень вкусно.
Мясные тефтели «Ежики» с рисом и подливкой, как в детском саду: рецепт тефтелей и подливки
Тефтели «Ежики» как в детском садике Многие дети очень любят котлеты, тефтели, приготовленные в детском садике. В чем же секрет их приготовления? А очень просто – в простоте приготовления.
Готовим тефтели «Ежики» в томатно-сметанной подливке, как в детском садике
В тефтели нужно:
- 0,5 кг фарша, можно пополам свинину с говядиной
- 0,5 стакана риса сырого
- 1 луковица
- 1 яйцо
- Соль с перцем черным молотым
В подливку нужно:
- 2 ст. л. сметаны
- По 1 ст. л. муки и пасты томатной
- 2-2,5 стакана водички
- 1 лавровый листик
- Соль и перец по своему вкусу
- 2-3 ст. л. масла растительного для жарения тефтелей
Начинаем готовить:
- Готовим тефтели. Рис варим до полуготовности, даем немного остыть и прибавляем к фаршу.
- На терке натираем луковицу и прибавляем к фаршу.
- Сюда же прибавляем яйцо, соль с перцем, и хорошо перемешиваем фарш. Если фарш жидковатый – прибавляем немного панировочных сухарей.
- Мочим руки в воде и катаем небольшие круглые тефтельки, немного приплюснутые.
- Тефтели окачиваем в муке и жарим на масле растительном, с одной и другой стороны.
- Выкладываем тефтели в кастрюлю.
- Готовим подливку. В стакане горячей воды размешиваем томатную пасту и выливаем в тефтели.
- В другом стакане смешиваем сметану с мукой, постепенно вливаем теплую воду до полного стакана, размешиваем и вливаем в тефтели.
- Прибавляем к тефтелям лавровый листик, соль с перцем на вкус.
- Ставим тефтели на огонь, тушим под крышкой на слабом огне 20 минут.
- Тефтели можно подать с картофельным пюре, макаронами, гречкой или другой кашей.
Видео: как делать мясные ежики в подливке для детей
Нежные ежики из мяса в ароматной подливе понравятся не только взрослым, но и маленьким гурманам. Многие дети наотрез отказываются кушать мясные блюда, однако, тефтельки, приготовленные по очень простому рецепту, не оставят их равнодушными. В их состав входит морковь и свежая зелень, которые поставляют растущему организму массу полезных веществ. Если вы не знаете, как быстро и легко сделать мясные ежики в подливке для маленьких дегустаторов, ознакомьтесь со следующим видео, в котором представлен подробный рецепт их приготовления:
Мясные тефтели «Ежики» с рисом из говяжьего фарша: рецепт
Тефтели «Ежики» из говяжьего фарша Приготовим «Ежики» с рисом из говяжьего фарша
В тефтели нужно:
- 0,3-0,4 кг фарша (говядина)
- 3 ст. л. риса (сырой)
- 1 луковица
- 2 моркови
- Небольшой черешок сельдерея
- 1 яйцо
- Соль с перцем черным молотым
- 1-2 ст. л. масла сливочного
- 1-2 стакана бульона, можно воды
В подливку нужно:
- 0,5 стакана сметаны
- 1,5-2 ст. л. муки
- 0,5-1 ч. л. сахара
- 1 зонтик укропа
- Зелень петрушки, можно базилика или укропа
- Соль и перцем молотым черным по вкусу
- 3 стакана горячей воды, лучше бульона
Начинаем готовить:
- Варим рис, но не до разваривания, а чтобы был еще сыроватым.
- На сливочном масле поджариваем мелко изрезанный лук до прозрачного состояния, прибавляем тертую на терке морковь, мелко резаный сельдерей и жарим 3-5 минут.
- Смешиваем фарш с поджаркой, рисом, яйцом, специями и солью.
- Формуем мокрыми руками «Ежики», кладем в глубокую форму для духовки, заливаем горячим подсоленным бульоном или водой до половины тефтелей, закрываем фольгой и тушим в духовке при 180ᵒC, близко 30-40 минут.
- Готовим соус. Муку прокаливаем на сухой сковородке до золотистости, разбавляем горячим бульоном, можно водой.
- Прибавляем сметану, сахар, специи, зонтик укропа (затем выбросим в конце тушения), даем закипеть.
- Тефтели достаем из духовки, перекладываем в кастрюлю, заливаем соусом, и даем протомиться 5 минут.
Очень вкусный и простой рецепт ежиков c подливкой в мультиварке
Ежики с рисом из мясного фарша само по себе самодостаточное блюдо, но никто не мешает вам подавать его с тушеными овощами или картофельным пюре, а подливка будет прекрасно дополнять гарнир.
Ингредиенты:
- Курица – 200-250 гр.
- Свинина – 200 гр.
- Томатный соус, измельченные помидоры или кетчуп – 3 ст.л.
- Головка лука – 1 шт.
- Яйцо – 1 шт.
- Грибы – 50 гр.
- Панировочные сухари – 2 ст.л.
- Рис длиннозерновой – 0,5 ст.
- Сметана любой жирности – 3 ст.л.
- Мука – 1 ст.л.
- Смесь перцев – по вкусу.
- Мелкая соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Мясо и грибы пропускаем через мясорубку.
- Лук очистим от шелухи и мелко нарежем. Морковь чистим, моем и трем на крупную терку. На сковороде, с небольшим количеством подсолнечного масла, обжариваем лук и морковку.
- Рис промываем холодной водой, пока вода не станет прозрачной.
- Кладем обжаренные лук с морковкой, рис к мясу, туда же разбиваем яйцо, добавляем панировочные сухари, специи и соль по вкусу, тщательно перемешиваем.
- Смешиваем сметану, томатную пасту, стакан воды, муку. Это будет служить основой для подливки.
- Из фарша формируем шарики небольшого диаметра, свободно раскладываем их в чаше мультиварки. Заливаем мясные шарики маринадом, посыпаем перцем, закрываем крышку мультиварки. Ставим программу «Тушение» на 40 минут. Пока готовятся ежики из фарша, можно успеть приготовить гарнир.
Приятного аппетита!
Мясные тефтели «Ежики» с рисом из свино-говяжьего фарша: рецепт
Тефтели «Ежики» из свино-говяжьего фарша Приготовим тефтели «Ежики» из свино-говяжьего фарша
В тефтели нужно:
- 0,5 кг фарша (свинина пополам с говядиной)
- 1 стакан пропаренного риса
- 1 большая луковица (половина луковицы для подливки)
- 1 морковка
- 1 яйцо
- 3-4 зубца чеснока
- Соль с перцем черным молотым
- Сухие травы, желательно хмели-сунели
В томатно-сметанную подливку нужно:
- 4-5 ст. л. сметаны, можно майонеза
- 2-3 ст. л. пасты томатной
- 1-1,5 стакана горячей воды
- 1 лавровый листик
- Соль с перцем по своему вкусу
- 2-3 ст. л. масла растительного для жарки овощей
- Сухие травы, можно хмели-сунели
Начинаем готовить:
- Готовим тефтели. Порежем мелко луковицу, половина пойдет в фарш, а оставшаяся половина для приготовления подливы.
- Мелко измельчим чеснок и прибавим к фаршу.
- Также к фаршу прибавляем пропаренный, но не полностью готовый рис, яйцо, соль со специями и сухие травы, массу хорошо отбиваем.
- Мокрыми руками катаем круглые небольшие колобки, кладем их в глубокую сковородку.
- На другой сковородке готовим подливку. Поджариваем на масле растительном лук до полупрозрачности, прибавляем тертую на терке морковь, и жарим несколько минут.
- Прибавляем к зажарке пасту томатную и сметану (можно заменить майонезом), кипяченую воду, соль, специи и сухие травы.
- Заливаем подливкой тефтельки в сковородке и тушим, поддерживая слабый огонь 30-40 минут. Если жидкость из «Ежиков» выкипела во время тушения, подливаем еще кипятка.
Специфика блюда
Чтобы яство вышло вкусным, полезным и красивым, важно уделить внимание выбору трех основных компонентов.
- Фарш. Традиционно используется мясной: свинина или смесь говядины со свининой. Цвет свежего продукта — от розоватого до ярко-красного, потемнений быть не должно. Вместо мясного сгодится куриный или рыбный фарш.
- Рис. Сырой или сваренный до полуготовности, желательно брать длиннозерновой, так как при варке он не слипается. Если крупа используется в сыром виде, перед добавлением в блюдо ее можно окатить кипятком. Хорошо зарекомендовал себя продукт, выпускаемый под брендами «Мистраль», «Националь», Maltagliati, «Агро-Альянс».
- Лук репчатый. Измельченный теркой, блендером или ножом. Цветные сорта обладают более сладким мягким вкусом.
Иногда в массу добавляются другие ингредиенты: яйца, сырой картофель, грибы, сыр, чеснок, морковь, томаты. Изготовленные из перечисленных выше продуктов шарики тушатся и подаются с подливкой: сметанной, сметанно-сливочной, томатной, томатно-сметанной или овощной.
Чтобы «колобки» получились сочными, говяжий фарш в чистом виде использовать не рекомендуется, лучше разбавить его куриным или свиным фаршем.
Мясные тефтели «Ежики» с рисом из куриного фарша: рецепт
Тефтели «Ежики» из куриного фарша Готовим тефтели «Ежики» из куриного фарша
В тефтели нужно:
- 0,5 кг филе курицы
- 250 г риса сырого
- 1 луковичка
- 1 морковь
- 1 яйцо
- Пару веток петрушки
- Соль с перцем черным молотым
- 2-3 ст. л. масла растительного для зажарки и тефтелек
В подливку нужно:
- 1 ст. л. сметаны
- 1 ст. л. пасты томатной
- 1-1,5 стакана горячей водички
- 1 лавровый листик
- Соль с перцем по своему вкусу
Начинаем готовить:
- Мясо слегка замораживаем, и режем мелкими кусочками.
- Лук мелко нарезаем, морковь натираем на терке. Поджариваем на масле растительном зажарку из лука и морковки, отделяем половину зажарки и прибавляем ее к фаршу, другая половина зажарки будет в подливку.
- Прибавляем к фаршу наполовину сваренный рис, яйцо, соль, перец, порезанную петрушку, и вымешиваем тщательно.
- Мокрыми руками скатываем немного приплюснутые колобки, поджариваем их на сковороде с минимальным количеством масла.
- Затем выкладываем тефтели в кастрюлю с толстыми стенками и дном, прибавляем лавровый лист.
- Отдельно смешиваем остаток зажарки, сметану с томатной пастой, кипяток, соль со специями, перемешиваем и заливаем «Ежики».
- Тушим при слабом кипении 20-25 минут, если жидкость выкипает – доливаем немного кипятка.
Мясные тефтели «Ежики» с рисом из печеночного фарша: рецепт
Тефтели «Ежики» из мясного пополам с печеночным фаршем Приготовим тефтели «Ежики» из мясного и печеночного фарша
В тефтели нужно:
- 0,2 кг мясного фарша нежирного
- 0,2 кг говяжьей или свиной печенки
- 1 ст. л. риса сырого
- 1 луковица
- 1 морковь
- Соль с перцем черным молотым
- Мука для обваливания «Ежиков»
- 3-5 ст. л. масла растительного для жарки моркови и тефтелек
В подливку нужно:
- 1 ст. л. пасты томатной
- 1-1,5 стакана горячего бульона
- 1 лавровый листик
- Соль с перцем по своему вкусу
Начинаем готовить:
- Печень моем, вырезаем пленки, режем кусочками и жарим на масле растительном.
- Отдельно жарим на масле потертую морковь.
- Остывшую печень и морковь перекручиваем через мясорубку и вымешиваем с сырым мясным фаршем.
- Луковицу мелко режем или трем на терке, и также прибавляем к фаршу.
- К фаршу прибавляем отваренный не полностью рис, соль со специями, 2-3 ст. л. бульона, хорошо вымешиваем.
- Катаем мокрыми руками «Ежики», обваливаем их в муке, жарим с 2 сторон до золотистого цвета, складываем в кастрюлю.
- Смешиваем пасту томатную с бульоном, солью, специями, заливаем тефтельки и тушим при слабом кипении 20-25 минут.
«Ежики» из фарша с рисом в сметанном соусе: рецепт
Тефтели «Ежики» в сметанном соусе из духовки Готовим «Ежики» с рисом под сметанным соусом
В тефтели нужно:
- 0,5 кг фарша, желательно разного (свинина, говядина)
- 0,5 стакана риса (сырой)
- 1 луковица покрупнее
- 1-2 ст. л. манки
- 100 мл молока
- 1 яйцо
- Соль с перцем черным молотым
- Пряные травы, желательно прованские
В подливку нужно:
- 300 мл сметаны
- Зелень петрушки, можно базилика или укропа
- Соль с перцем молотым черным по вкусу
- 300 мл теплой воды
Начинаем готовить:
- Луковицу мелко режем или пропускаем на мясорубке и прибавляем к фаршу.
- Также к фаршу прибавляем яйцо, молоко, сухую манку, сырой промытый рис, соль, сухие пряные травы и специи, хорошенько вымешиваем.
- Даем фаршу постоять в холодном месте 10-30 минут, чтобы манка разбухла.
- Формируем мокрыми руками приплюснутые колобки немного больше грецкого ореха, раскладываем их в глубокую форму для духовки.
- Сметану разбавляем водой, солим, перчим, заливаем в форме тефтельки, накрываем фольгой, и ставим в духовку тушиться при 180-220ᵒC, близко 40 минут.
- Достаем «Ежики», посыпаем изрубленной зеленью, и можно подавать к столу.
«Ежики» из фарша с рисом в сливочном соусе: рецепт
Тефтели «Ежики» в сливочном соусе Нежный сливочный соус хорошо дополняет мясные тефтельки. Готовим «Ежики» с рисом под сливочным соусом
В тефтели нужно:
- 0,5 кг фарша, желательно разного (свинина с говядиной)
- 0,5 стакана риса (сырой)
- 1 луковица
- 1 яйцо
- Соль и смесь перцев молотых
- 3-5 ст. л. масла растительного для жарки тефтелек
- 2-3 ст. л. муки для обкатывания тефтелек
В подливку нужно:
- 200 мл жирных сливок или сметаны
- 30 г масла сливочного
- Половина ст. л. муки
- Зелень петрушки
- Соль и смесь перцев молотых — по вкусу
- 250-300 мл бульона
Начинаем готовить:
- С фаршем смешиваем наполовину сваренный рис, яйцо, мелко порубленный лук, соль со специями, хорошенько вымешиваем и отбиваем руками.
- Мокрыми руками катаем приплюснутые шарики с грецкий орех, обкатываем их в муке и поджариваем в растительном масле с 2 сторон.
- Готовим сливочный соус. На масле сливочном слегка поджариваем муку, разбавляем горячим бульоном, вливаем сливки или сметану, прибавляем соль и перцы, даем закипеть, и заливаем в сковороде поджаренные тефтели.
- Сковородку прикрываем крышкой и тушим близко 20 минут.
- Горячие тефтели посыпаем мелко порубленной петрушкой.
«Ежики» из фарша с рисом в томатном соусе: рецепт
Тефтели «Ежики» в томатном соусе В тефтели «Ежики» в томатном соусе нужно:
- 0,5 кг фарша ассорти (свинина с говядиной)
- 6 ст. л. риса (сырой)
- 1 луковица
- 1 яйцо
- Соль с перцем черным молотым
В подливку нужно:
- 3 средних помидора или 1-2 ст. л. пасты томатной
- 1 морковь
- 1 луковица
- 1 ст. л. муки
- 2-2,5 стакана воды
- 1 лавровый листик
- Соль, сахар с перцем по своему вкусу
- 2-3 ст. л. масла растительного для жарки тефтелей и овощей
Начинаем готовить:
- Готовим тефтели. Длинный рис промываем, заливаем водой на 0,5-1 см выше риса и варим 5-6 минут, до выкипания воды.
- К фаршу прибавляем рис, измельченную луковичку, яйцо, соль с перцем, вымешиваем.
- Мокрыми руками катаем круглые тефтели, сплющиваем их, жарим на масле растительном и выкладываем в кастрюлю.
- Готовим соус. Поджариваем измельченную мелко луковицу 2-3 минуты, прибавляем натертую соломкой морковь, и еще обжариваем 2-3 минуты, всыпаем муку, и жарим до золотистого цвета.
- Прибавляем пасту томатную или порезанные дольки (без шкурки) помидоры, тушим до мягкости овощей.
- Вливаем кипящую воду, специи, 1 ч. л. сахара, даем закипеть.
- Опускаем в соус «Ежики», прикрываем крышкой, и тушим при слабом кипении около 30 минут.
Как приготовить самый популярный соус для ежиков
Готовим томатный соус для ежиков Лучше всего к ежикам подходит томатно-овощная подливка. Готовится она легко и быстро, ингредиенты доступны в любое время года. Этой густой подливкой можно поливать в горячем виде блюдо в тарелке, а также можно тушить в ней мясные шарики с рисом. Оба варианты хороши.
Мы расскажем подробно, как приготовить самую популярную подливу к рисовым тефтелькам, а также какие хитрости и нюансы имеет этот рецепт.
Ингредиенты
Калорийность подливки для ежиков по этому рецепту – 98 ккал.
Чтобы сделать популярный соус для мясных ежиков, приготовьте такие составляющие:
- Томаты крупные спелые – 4 шт., или томатная паста 3 ст.л.;
- Лук – 1 головка;
- Масло растительное – 2 ст.л.;
- Вода;
- Соль, перец по вкусу;
- Зелень свежая или сушеная;
- Приправы по вкусу;
- Мука – 1 ч.л.
Ничего сверхъестественного, все доступно! Если для томатов не сезон – берите томатную пасту, но лучше конечно готовить соус из спелых, мясистых томатов, так будет вкуснее.
Описание приготовления
Описание приготовления Способ приготовления томатной подливы для ежиков, поэтапно:
- Возьмите сковородку поглубже, полейте маслицем и поставьте на огонь.
- Покрошите головку лука и высыпьте на горячее масло. Поджарить луковичку надо минуты четыре, до нежной золотистости.
- Если берете помидоры, то обдайте их кипятком, снимите кожицу. Отрежьте хвостик и твердую сердцевину, нарежьте помидоры мелко, в кашицу.
- К золотистому лучку положите муку, размешайте, чтобы не было комков.
- Влейте томатную кашицу. Если у вас томатная паста вместо помидоров – положите ее три ложки.
- Размешайте смесь, посолите. Добавьте специи на свое усмотрение и зелень.
- Влейте стакан воды. На маленьком огне тушите подливку 10 минут.
Готовой подливой приправляйте готовые котлеты или тушите в ней, будет вкусно в обоих случаях!
Особенности приготовления тефтелей «Ежиков» на сковороде, в духовке, кастрюле, мультиварке, на пару
Тефтели «Ежики» можно готовить разными способами. Принцип готовки на сковороде следующий:
- Тефтели поджариваем на растительном масле в глубокой сковороде.
- На другой сковороде готовим подливку.
- Заливаем подливкой тефтели прямо на сковороде, и тушим 20-30 минут, в конце прибавляем зелень и чеснок.
Приготовление тефтелей «Ежиков» на сковороде Диетические тефтели «Ежики», приготовленные в духовке:
- Скатываем мокрыми руками тефтели.
- Глубокую форму для духовки смазываем растительным маслом.
- Выкладываем сырые тефтели в форму.
- Заливаем сметанной подливкой.
- Разогреваем духовку до 180ᵒC, и запекаем тефтели близко 40 минут.
Приготовление тефтелей «Ежиков» в духовке Тефтели «Ежики», приготовленные в казанке
Для тефтелей нужно:
- 1 кг фарша, можно двух видов, соединенных вместе
- 1 средняя луковица
- 5 ст. л. риса
- Соль и перец молотый черный по вкусу
Для соуса нужно:
- 3 ст. л. сливок
- 400 мл молока
- 50 г сливочного масла
- Соль и перец молотый черный по вкусу
- 2-3 зубка чеснока
- 2 желтка
Начинаем готовить:
- К фаршу прибавляем натертый на терке лук, сырой длинный рис, соль с перцем, хорошо вымешиваем.
- Скатываем мокрыми руками тефтельки.
- В казанке нагреваем половину сливочного масла, опускаем сырые «Ежики», заливаем кипятком до половины тефтелей, солим, накрываем крышкой и тушим на слабом огне 20-30 минут, часто переворачивая.
- В сковороде нагреваем оставшееся масло, прибавляем измельченный чеснок, жарим около 10 секунд, вливаем сливки и молоко, кипятим несколько минут на слабом огне.
- Размешиваем желтки, прибавляем их к молочной смеси, томим, не доводя до кипения, несколько минут, солим, перчим.
- Вливаем молочную смесь к «Ежикам», снимаем с огня, и даем настояться около получаса.
Тушение тефтелей «Ежиков» в сливочном соусе «Ежики» можно приготовить и в мультиварке:
- Включаем мультиварку в режиме «Выпечка» и поджариваем измельченные лук и морковь.
- Прибавляем разбавленные водой, томатную пасту и сметану.
- Сырые тефтели опускаем в подливку, чтобы накрыла «Ежики», переключаем в режим «Тушение», и оставляем на 1 час.
Тефтели «Ежики», приготовленные в мультиварке Мясные «Ежики», приготовленные на пару:
Для мясных «Ежиков» нужно:
- 0,5 кг диетического фарша, можно двух видов, соединенных вместе
- 1 средняя луковица
- 0,5 стакана риса
- 1 яйцо
- 1-2 ломтика белого хлеба
- 150 мл молока
- Соль и перец молотый черный по вкусу
- Несколько веточек зелени петрушки, можно укропа
Начинаем готовить:
- Смешиваем фарш диетических сортов мяса (филе курицы, индейки, кролика), с немного отваренным рисом, прибавляем размоченный в молоке хлеб, яйцо, измельченную луковицу и зелень, соль, перец, все тщательно вымешиваем.
- Мокрыми руками катаем небольшие тефтели, укладываем в пароварку, и варим на пару 30 минут. Подаем «Ежики» горячими с отдельно приготовленным сметанным или томатным соусом.
Тефтели «Ежики», готовящиеся в пароварке
Ежики — рецепт приготовления в кастрюле
Данный рецепт посвящается всем ценителям простых, но очень вкусных и сытных блюд.
Для его приготовления необходимо:
- 0,9 кг фарша;
- 100 г риса;
- 1 репчатая луковица;
- ½ ст. домашних сливок4
- 2 ст. молока;
- 100 г сливочного масла
- 2 чесночных зубца;
- 2 желтка.
Этапы готовки:
- Натираем на крупной терке очищенную луковицу или пропускаем ее через блендер.
- Смешиваем до однородности фарш с рисом и луком.
- Из рисово-мясной массы формируем колобочки по 5 см в диаметре.
- На дно толстостенной кастрюли кладем небольшой кусок сливочного масла, после того, как оно разойдется, сверху выкладываем мясные шарики, заливаем их на половину высоты водой, прикрываем крышкой и доводим до кипения. После чего огонь можно убавить до минимума. Общее время тушения – около 45 минут, при этом «ежат» следует периодически поворачивать.
- Готовим сливочный соус в малолитражной кастрюльке. На ее дне растапливаем 50 г масла, на нем поджариваем измельченный чеснок, Через минуту добавляем сливки, а еще через пару – молоко. Смесь не доводим до кипения, томим на слабом огне около 5 минут.
- Тщательно взбиваем желтки, вливаем к будущему соусы, продолжаем его томить еще 10 минут. Главное, не доводить до закипания! Присаливаем по вкусу.
- Снимаем готовые мясные шарики с огня, заливаем соусом и даем настояться.
Мясные «Ежики» с картошкой под сыром: рецепт
Тефтели «Ежики», запеченные с картошкой и сыром Для мясных «Ежиков» с картошкой и сыром нужно:
- 0,4 кг свиного фарша или наполовину смешанного с индюшиным, куриным или говяжьим
- 200 г риса
- 1 яйцо
- 1 луковица
- 2-3 ст. л. майонеза
- 10 картофелин
- 80 г твердого сыра
- Соль и перец молотый черный по вкусу
- 1 зубец чеснока
Начинаем готовить:
- К фаршу добавляем вареный до полуготовности рис, измельченную луковицу и чеснок, яйцо, соль и перец.
- Мокрыми руками катаем шарики с грецкий орех, и раскладываем их в большой форме на расстоянии друг от друга.
- Очищенную картошку моем, нарезаем кружочками, толщиной 1 см, подсаливаем ее, перчим, и раскладываем в промежутках между тефтелями.
- Ставим форму в духовку около 200ᵒC на 15-20 минут.
- Достаем из духовки, смазываем майонезом, посыпаем натертым сыром и продолжаем запекать еще 20-30 минут.
- Достаем блюдо из духовки, и подаем сразу же горячим, пока еще тянется вкусный расплавившийся сыр.
Секреты «бывалых»
Главный секрет вкусных ежиков — собственноручно приготовленный фарш. Нужно переработать мясную вырезку или филейную часть на мясорубке два-три раза, после этого дать массе постоять 20-30 минут. Сгодится покупной фарш, но его нужно дополнительно пропустить через мясорубку. Вот еще пять секретов хозяек «со стажем».
- Влажные руки. Если периодически смачивать руки чистой холодной водой, сделать ежики из фарша и риса будет легче.
- «Правильный» размер. Для изготовления одной тефтели на отечественный лад использовать две столовые ложки рисово-мясной массы, вес каждого «шарика» — примерно 50-70 г. Так «колобок» хорошо протушится и не потеряет форму.
- Больше свободы. Яство получится вкуснее, если рисово-мясные шарики в процессе приготовления не будут тесно соприкасаться друг с другом.
- Без жарки. Изюминка блюда — торчащие в сторону зернышки-иголочки, при обжаривании этот эффект теряется. Но некоторые рецепты предполагают такой способ обработки, чтобы «колобки» не потеряли форму.
- Минимум калорий. Диетический вариант блюда: в качестве основного ингредиента использовать фарш из индейки или курицы, приготовить блюдо на пару, затем потушить в размешанной в воде нежирной сметане пять-семь минут.
У шеф-поваров есть маленький секрет: после переработки мяса мясорубкой, они добавляют в массу горсть колотого льда для дополнительной сочности.
С чем можно подать к столу «Ежики» из фарша?
Тефтели «Ежики» можно подать с разными гарнирами, но лучше всего картофельное пюре Мясные «Ежики» можно подать со следующими гарнирами:
- Картофельное пюре
- Картошка, сваренная кусочками
- Отваренный рис
- Рассыпчатая гречневая каша
- Макаронные изделия
- Гороховая или фасолевая каша
- Запеченные без масла в духовке овощи (картошка, кабачок, баклажан, перец сладкий)
Готовим картофельное пюре
Для пюре нужно:
- 7 картофелин
- 200 г сметаны
- 50 мл молока
- 2 ломтика батона
Начинаем готовить:
- Чистим, моем и, залив водой картошку — варим, когда закипит – солим, варим до разваривания.
- Сливаем воду, толчем, прибавляем сметану и теплое молоко, и вымешиваем до однородности.
- Ломтики батона режем квадратиками, выкладываем на лист из металла, и подсушиваем в духовке до зарумянивания.
- Подаем к столу так: на тарелку выкладываем картофельное пюре, тефтели «Ежики», и посыпаем сверху сухариками и зеленью. Можно кушать.
Итак, мы научились готовить вкусные и полезные тефтели «Ежики».